中村和寿 インストラクター 7月より豊橋道場での少人数対面指導、オンライン指導開始しました。　子供、シニア、初心者歓迎！ 指導内容:①基本:受け,突き,蹴りおよび連続攻防技②空手型：太極/上段、中断、下段、掛け受け、回し受け撃砕第一、第二サンチン、テンショウサイファー、セイインチンまで③拳法理論：姿勢、発勁法（ケイ）、呼吸法、意識化法等④器物法：ヌンチャク　 挨拶 空手の腕前はまだまだ途上ですが海外の方とも空手で交友を深めたいと考えるようになり、英会話にも挑戦しています。文武とも勉強中ではありますが、共に伝統武道の道を歩める仲間ができたのならこの上ない喜びです。